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バレエ衣装練習衣装パッド取外し可能メッシュダンスレオタードレッスン着ジュニア＆大人用ステージ衣装ダンス衣装

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559円

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柔らかい素材で、優れの通気性と柔軟性を持つ、履き心地はとても良いです。
セット内容：レオタード

ご注意：
★縫製品につき、生地を織る際の糸の継ぎ目や多少のほつれ、糸が出る、シワ・折り目、製造時の汚れ・シミ（洗濯にて除去可能な汚れがあります。）
★洗濯の際は色落ちの可能性がありますので単品手洗いでお願いいたします。
★サイズ表記は手作業にて行っておりますので、実物と若干の誤差が生じる場合があります。
★PC環境・光の具合により、色や素材のイメージが写真と若干異なる場合がございます。

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去年の夏、体重が危険水位に近づいたことを知り、食事の前後にウォーキング（一回一万歩前後）を日課にするようになって一年。体重も減り健康診断の結果も随分改善したのだが、もう少し負荷のかかる方式にしようと考え、最初、ダンベルを購入。しかし、巻きつけるウェイトの方が便利だと思い直し、こちらを購入したが、これが大正解。最初は1.5㌔だったが、少し物足りないので、二度目は2.5㌔を購入。手にも足にも装着してウォーキングをしても大丈夫だが、少し体の動きが緩慢になるので、どちらかを手か足に巻いてウーキングするのがマイ・ベスト。寒い日でも、10分ほど歩くとうっすら汗が滲んでくる。これで一時間強のウォーキングをすれば、適度な疲労感が得られる。思わぬ効果として挙げられるのは、すぐ眠れるようになったこと。激しい運動はしないが、単なるウォーキングだと物足りない方は、ぜひお試しあれ。

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