【商品名】
ウォーターバッグ (15? 専用 空気入れ 付き) 体幹トレーニング 器具 筋トレ器具 ウォーターダンベル 水 ウォーターバック (15L)
【商品説明】
【poyelウォーターバッグ トレーニング】は円柱形のバッグの中に水と空気を入れた体幹 トレーニングアイテムです。ウォーターバッグ内の水の不規則に揺れによって不安定な状態を作り、その状態から正しい姿勢に戻ろうとすることで、自然と体幹を鍛えることができます。水の量を調整するだけでウェイトを変化させることができるので、筋トレにも効果的で安全かつ簡単に扱うことができますので初心者の方や女性、子供でもご利用になることができます。流動する水の動きを感じることで体幹を意識したトレーニングを行いインナーマッスル・アウターマッスルを効果的に刺激することが可能となっております。
・?【アスリート トレーニング】水の重さを利用した筋力トレーニングと水の流動による不安定な要素を活かした体幹トレーニングが同時に行える点が魅力的で、ラグビーやサッカー、相撲などの強い負荷の中で体勢を維持しなければならないスポーツのトレーニングに