せんねん灸 レインボー 20個 (おためしタイプ) (1個)

台座裏の薄紙をはがし、線香またはライターで「もぐさ」に火をつけてください。火がついたらツボに静かにすえます。

(1)初心者がお灸する際は1つのツボに1日1回1個から。ツボは1〜3カ所程度からはじめてください。
(2)「心地よい」と感じる範囲内で、ご自身の体調にあわせながら調節してください。(温熱に対する反応は個人差があります)
(3)火が消えてもお灸の効果は持続しています。強い温熱や不快な温熱でなければ、取りはずさずそのままで、台座が冷えてから取りはずしてください。