yo 5 まず、タイトルについて説明します。単に私が説明をよく読まなかったので起きた惨事です。この会社のプロテインのうち、先日ホエイプロテインを買っていて、それは「内包のスプーン3杯に水分100mLでした。が、今回はソイプロテインで、同じスプーン1杯に対して水200mLを投入する必要がありました。私はホエイプロテインと同じ要領でやったので、ヌチャヌチャした大量のペーストができあがりました。これはこれで美味しかったのですが、シェイカー(別売り)の掃除がとても大変でした。指定の分量通り作ると、豆乳飲料のココアのような味になります。とても飲みやすく、筋トレしても筋肉痛の酷さはかなり緩和されます(個人の感想です)。結論は満足です。ご利用の際は分量をお間違いにならないよう、ご注意ください。