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「ケトルベル」はロシア発祥の伝統のウエイトトレーニング器具です。鉄製の丸い球に取っ手のついた形をしておりヤカンの形に似ていることからヤカンの意味の「ケトル」という名前がつきました。シンプルな形をしていますが一部分の筋肉に集中して負荷をかけるダンベル・バーベルとは違い、反動を使ったトレーニングにより体幹トレーニングやインナーマッスル強化、バランス強化筋持久力強化等を目的として使用されます。
ケトルベルで反動をつかったトレーニングをすることで体幹（コア）のインナーマッスルを強化する動きが多くなり、複数のトレーニングを組み合わせることで前後左右の体全ての筋力の向上に大きな効果をもたらします。そのため、運動選手の能力向上のためのトレーニング法で取り入れられているばかりか一般の方々のダイエット、肩こりやストレスの解消、姿勢改善などの健康増進の面でも多く取り入られています。
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やや大きめに感じましたが、デザインは写真のままでとても綺麗でした。友達にも褒めてもらえてよかったです。
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miho 2
写真では可愛いし、履きやすそうに見えたので、母親に買いましたが、届くとイメージ違い過ぎました。
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パナソニック DMR-2W201 ブルーレイディスクレコーダー DIGA 2TB W2000 DMR2W201 やはり10キロはきついです。ただこれくらいの重さがないと鍛えがいがないのでこれでよかったと思いますし、軽すぎたら筋トレになりませんからね。スクワット上下持ち上げと股への前後各２０回ずつ毎日やるだけでも結構足腰にくるので、効いてるんだなって感じがあります。購入してよかったです。
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生地感とコンセプトのデザインは良いと思います。問題はサイズ。通常の服のサイズが小さめに着てLですがこのTシャツはXLでも小さすぎます。下着（ヒートテック）レベルです。もっとサイズに関する注意表記やサイズバリエーションを増やさないと低評価増えると思いますよ。あと気になる方のために。乳首がかなり透けます。
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earnest 3
１７０ｃｍ B９８ W７９ 腕周り３５ｃｍ Mサイズ購入しましたが、小さすぎたかな？キツイ（；；）。。ご自身のサイズより１or２サイズ大きくてもいいかもしれません。インナー向きの素材です。外出に着用するなら、それなりの体系でないと?????（＾＾Aと思います。
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両脇にあるポケットが小さすぎて使い勝手が悪い。せめて肩紐が入るぐらいの大きさにして欲しかった。肩紐の長さが襷掛けをするには短い。
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