サイズ : タテ約17.0cm、ヨコ約34.0cm、厚さ約1.0cm重量 : 約140gパッドの厚さ15mmで膝、手首、前腕、手、お尻、肘などを保護します。ヨガのポーズで膝等の負荷を減らすヨガパッドです。長時間膝をつく作業の時やストレッチする際に最適なアイテムです。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、トレーニング、体バランス感覚の改善と強化運動、腹筋運動、体操など幅広く補助出来ます。