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※EMSシートの通電の際は素肌が触れるようにしてください。

EMS+振動でよりパワフルにエクササイズ。






















こちらの商品は、ラッピング対象外です。




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江別製粉・準強力粉 タイプER 2kg (チャック袋入)|小麦粉
購入して10日経ち、1日10分と決め寝る前に と決め毎日続けられています。楽して隙間時間に引き締められたらな という思いから購入したのですが、最近は少し負荷のかかるポーズにも挑戦しています。サイズや体重を測ってるわけではないので、正直変化があるのかは全くわかりませんが。。。あらゆる箇所の肉が揺れる感覚を楽しんでおり、これから暖かくなって半袖短パンパジャマになった時に、実際どれだけ肉が揺れているのかを見るのを楽しみにしております。(今は未だ寒いので長袖長ズボンパジャマなので)
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耐久性は、全然わかりません。 ただ、ブルブルがすごいです。すごくて、床に敷くシートからずれてきます。あと、EMSシートもピリピリからビリビリまで凄いです。凄いですが、ブルブルと一緒にするとEMSのビリビリはあまり感じないですね。別でやるから、ブルブルを小さくしてEMSを強にしてプログラム組むのが良さそうです。血行が良くなるし、どことなくだるくなるので、鍛えられている部分があると思いますが、どこだか認識出来てないです。 猫がいるので、紐や電源が入らないように隔離するのに重くて移動が大変なのが、やはりネックです。 でも、なんだか楽しいです。気をつけて使用しています。
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百舌狼 5
以前キャメルを購入して使い倒していますが874を一本買い増ししたのもあり追加で黒も購入、キャメル着用時は腰の辺りがユルって感じでしたが黒だと一気に引き締まりますね、色だけでこんな変わるとは、つか絶対黒の方がカッコいいわこれ、レギュラー確定です裏地やふちの部分がネイビーっぽい感じになってるのもお洒落で気に入りました、黒オススメです

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体調管理、コロナに負けない体力作りで購入しました。 使い始めて半月です。 クリスマスからお正月にかけて、食事も増えたけど体重はそのままです。 仕事初めの制服は、明らかに楽でした。 毎日、1日2回を続けておそらく体幹が鍛えられたと思います。お腹まわりと背中のお肉が落ちました。 毎日継続と言う意識もあり、姿勢がよくなりました。 予想外に効果を感じられたので、中年太り(女性)と諦めていたダイエットを始める事にしました。 食事と生活習慣を改めて、一日2回継続で頑張れば結果が出る感じがします。 居間においてますが、コンパクトで使いやすいです。 ベルト使いにもなれましたので、肩凝りや二の腕の引き締めなど、体改革です。 家族も使い始めました(^^)
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併せてダークブルーも購入しました。色やサイズ感は期待通りでした。又、着心地の良い素材で運動中も快適です。ファスナ付きのポケットがついていますので、ジムのメンバーカードやカギを入れて自転車を漕いでも落ちる心配がありません。あとは耐久性が問題ですが、今のところではとても良い商品だと思います。

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値段も安いのでお買い得!ただし生地は薄いので暖かい時期がおすすめ!

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帽子が似合わないけどチャレンジしてみたくてツバの長い物を探していました。失敗してもいいように安い物を。後ろの調整ゴムがあまり好きじゃないけど型も良く薄い生地なので夏に活躍しそう!

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何も運動しないよりは乗っている方がまだいいか、と運動不足とダイエットを兼ねて購入しました。10分で自動オフになりますが、10分乗るとブルブルされていたところが熱く、皮膚の中が痒いくらい燃焼されています。運転不足にはとても効いていると感じます。最近では手のひらを乗せて二の腕ブルブルしています。10分乗るだけだから、半年以上続いてます。体重に変化はありませんが、最近気にしていた尿もれはしなくなりました。故障の気配はありません。
気持ちよく使っています。10分間、あっという間です。安定感もあり、音も静かだと思います。ベルトは必ず掛けてやっています。上半身まで効きます。まだ、耐久性について良いかどうかまで分かりませんので、普通としました。本当は、コロナ禍と猛暑で外に散歩に出られなくなった高齢の父に買ってあげようかと迷い、まずは自宅で使い勝手をみるために買ってみました。しかしながら、使用上の注意に、ペースメーカー や、関節等の疾患の場合の注意がありましたし、使った感じでも、父には負担が大きそうだと思い、プレゼントするのをやめました。いきなり、父に送らなくて良かったです。購入したものは、我が家で家族で使っていて、満足しています。
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薄付きた。薄すぎて、冬に着ようとしてたので、がっかり。デザインはすきだけど。

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関西学院大学社会学部 社会心理学研究室 清水裕士のWebサイトです。

ここでは清水裕士の研究活動について紹介します。
以下のようなカテゴリーの記事があります。


研究テーマ  → 研究テーマや活動についての記録
心理統計学  → 主にベイズ統計学やマルチレベルモデルについて
統計ソフトHAD → 統計分析プログラムHADについて
清水ゼミ    → 関西学院大学社会学部 清水ゼミについて
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プロフィール  → 自己紹介・研究内容など
業績      → 業績一覧 随時更新
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著書の紹介

『社会心理学のための統計学』 誠信書房

『個人と集団のマルチレベル分析』 ナカニシヤ出版