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バランスボード 体幹 トレーニング バランス ヨガ ディスク ボード フィットネス エクササイズ 筋トレ
744円
バランスボード 体幹 トレーニング バランス ヨガ ディスク ボード フィットネス エクササイズ 筋トレ
体幹 や 腹筋 、インナーマッスル を鍛えるのに効果的なこのバランスボード 。
仕事をしながらでも手軽に取り入れられます。
アース ブラウン と ライト ブルー の インテリア にも マッチ する ナチュラルカラー 。
【使い方】
バランスボード の使い方は無限大！
エクササイズ フィットネス ダイエット トレーニング ストレッチ 体幹運動 腹筋 筋トレ 腰痛 腰痛改善 などに。
テレワーク 在宅勤務 での 運動不足解消、 ゴルフ サーフィン スケートボード の練習にもおすすめです！
【こんなシーンにも】
ご自身へのプレゼントの他にも 母の日 誕生日 クリスマス 夏休み 春休み 冬休み などにお勧めです。
【商品スペック】
本体サイズ：直径約41.5cm、高さ約9cm
重量：約1.21kg
耐荷重：200kg
素材：プラスチック、ゴム
＊ゴールデンウィーク休業のご案内＊
4/29、5/1～5/5までの間は、まことに勝手ながら休暇とさせて頂きます。
この間のお問い合わせのお返事、商品の発送はお受けできませんので十分ご注意下さい。
なお、この間のご注文はお受け致しますが、当社からの受注確認メールの送信、
お問い合わせへのご返答ができません。
当社からの受注確認メールは5月6日以降に順次送信させていただきます。バランスボード 体幹 トレーニング バランス ヨガ ディスク ボード フィットネス エクササイズ 筋トレ
初めはバランスを取って立つのが難しいですがその内慣れてきます。テレビを観ながら左右にスウィングしたりツイストしたりと、割と手軽に出来ます。2～3分している内にじんわり温まり運動になっていると実感できます。両サイドに穴が空いているのは持ち手にして腕立てが出来るようになのでこちらを購入しましたが、40㎝程のサイズも座るのにも良く、軽いので場所移動も簡単ですし、立て掛けておけるので邪魔になりません。滑らない素材で色合いも優しく、部屋にあっても違和感なくて良かったです。とても気に入って毎日使っています。
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超カッコイイ
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家にいることが多いこのご時世なので、ながら運動できるものをと購入しました。
元々運動はしていたのでそんなに負荷を感じることはありませんが、YouTube等で使用方法を見ながらやるとそれなりに運動にはなります。
やり方次第では負荷もかかるので良いと思います。
しま 5
普段、24.5ですが、靴下を履くことを想定し 25センチを購入しました。甲高、幅広ですがワンサイズ大きめで正解でした。
普段、24.5ですが、靴下を履くことを想定し 25センチを購入しました。甲高、幅広ですがワンサイズ大きめで正解でした。
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@Ryu 3
寿命を迎えたカバーの交換品として買いました。３０年位前に製造が始まった品物ですが、まだ販売しているのでびっくりでした。代用品を探さずにすんだので、とても助かりました。
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円盤ボード「バランスディスク」で体幹を鍛える│効果的な使い方とトレーニング9種目
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底に付いているシリコンゴムの滑り止めのおかげでフローリングでも気にせず使用出来ます。
ただ、乗る部分の滑り止めの突起がシリコン製ではなく、普通のプラスチック的な素材だったので靴下だと滑ります。
壁に立て掛けただけだとやっぱり滑るので、何かと何かの間に挟まないと縦には置けなかったです。。
色味が自分好みの優しいブルーで乗る度というか見るだけで気分が上がります。コスパ最高ですし買って良かったです。
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猫背で姿勢が悪いので、体幹を鍛えて姿勢を良くしたくて購入しました。
アースブラウンの色が部屋に馴染んで置きっぱなしでも目障りになりません。
気づいた時に乗れて良いです。
最初はグラグラして途中で落っこちていましたが、少しづつ乗っている時間を長くできるようになりました。
もう少し安定して乗れるようになったらボードの上でストレッチなどやってみたいです。
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弟が野球してて、体幹きたえる為購入！
毎日しっかり使ってました！家族みんなが使って、体幹鍛えてとても楽しんでます！
小さい子供も楽しんでしてます！