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『官足法』とは、血液をきれいにする足もみ健康法です。

リンパマッサージ、リフレクソロジーなど足を使った様々な治療法やリラクゼーションがありますが、官足法は足ツボだけでなく足全体を隈なく強くもむことで全身の血行を促し、自己治癒力、免疫力をアップさせる方法です。骨盤など骨や関節にも働きかけ腰痛や肩こりの解消、足痩せはもちろん、健康的なダイエットにもなります。誕生約20年のウォークマットIIや赤棒、グリグリ棒などのグッズを使って自分で出来る健康法です。

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主に胸部リンパ・胸の反射区を押すのに使用しています。グリグリ棒よりピンポイント且つ効果的に刺激する事が出来ます。したがって、非常に痛いです。先ずは痛みが無くなるまで続けていきたいと思います。

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岩崎 5
特に問題ないです素早い対応、ありがとうございました

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良いです。

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指先の揉みにくいところや指と指の間など、ゆっくりじっくり押すことが出来ます。ただ力が入り過ぎるので加減して下さい！

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ケニー 4
最近また真剣にフランス語を勉強するようになったのと、新しい電子辞書を注文したかったので、同時に注文しました。仏和?和仏だけではなく英語からもひけるので（普段英語圏にいるため、英語の表現をフランス語に直したい場合もあるため）その点とても便利です。動詞の活用も、紙の辞書のように番号を巻末から探す、というようなことをしなくてもいいので、これも気に入っています。ただ、語彙数は少ないかな、と思いますが、私は仏検定3級程度だし、将来フランス語翻訳の仕事もするとは思えないので、これくらいの辞書で十分「フランス語できる人」レベルにはなれると思います（辞書にない単語なら、フランス人の友達にきけばいいし）。発音に関しては、あんなもんじゃないでしょうか？（これも友達にきけばいいので、別にあてにしてません）「旅行会話」は、旅行に出かけなくとも、いろいろなフレーズの習得にはいいのでは、と思います。こちらも日本語?フランス語?英語から引けるのも便利です。大学1,2年生までの人にはお勧めします。紙の辞書を引いていたときより断然速く引けますしね。

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あや 5
とにかく、作りがしっかりしていて丈夫です。底の部分に滑り止めがついていないので、自分で滑り止めを付けるなど工夫すれば、使い勝手はよいと思います。高さ調節機能はありませんが、マイクを挟む部分の角度が自由に変えられるので使っていて特に不自由は感じません。良い品だと思います。

死ぬほど痛い官足法。特に足の親指　人差し指　中指　薬指　小指が有効です。以前は突起が3つありましたが　なぜか突起が1つになっていた。3つの方がよかった

若石ローラーを使ってますが、指の細かいところをピンポイントに押したくて購入しました。少し使い方はコツがありますが、慣れれば楽に押せる様になります。

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