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縄跳び 縄なし エア縄跳び デジタル 長さ調整 消費カロリー表示 2WAY なわとび 筋トレ 脂肪燃焼 エクササイズ ダイエットトレーニング 室内 室外 有酸素運動

353円

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【パッケージ内容】
ハンドルx2

【運動表示】
4つのボタンマイルモード、キロモード、消費カロリー、跳び回数は、 LED液晶面が明らかにが表示され、自分のジャンプレコードを計算でき、鍛錬状況がわかりやすくなります。

【2way縄跳びモード 運動簡単】
ロングロープを取り付け、普通の縄跳びもでき、ロープの長さは簡単に調節ができるので、子供から大人まで簡単使えます。
またショットロープを取り付け、狭いところでもエアー縄跳びでき、抜群の便利性を実現します。 エアー縄跳びは室内でできます。
「大人が屋外で縄跳びをしているのが恥ずかしい……」という状況を回避できる上、天気に左右されず、ライフスタイルに取り入れやすい点が最大のメリットといえるでしょう。
また、縄跳びが苦手で上手に縄を跳ぶことができない人にもオススメです。

【ご注意】
ロープを切らずに長さ調整ができます。

















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他で似たような商品を注文したところ、部品がたりなかったので、急遽こちらの15mセットを注文しましたが、個数はあっていました。「1x15mホース、1xテフロンテープ、3x蛇口コネクター、30x固定ステム、29xティージョイント、20xドリッパー があります。」という説明通りでした。ひとまず給水ノズル10個組み立ててみましたが、すべてのノズルから水漏れなく散水されることを確認しました。ただ組み立てが甘いと水漏れしたり散水中にホースが抜けたりします。先端は点滴レベルの水量ですが、ナショナルの自動水やり器でも10分岐だと細い水量なので、メーカー問わずこんなものだと思います。固定ステム(ペグのようなもの)ははずれやすく、あまり役に立たないので、園芸用ワイヤーで固定しています。

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低気圧が来て大風が吹く度に、私が挿した2.4mのイボ竹はふら~り、ふら~り、となります。実際にイボ竹を立ててある場所を移植ゴテで掘ってみて表土の下15センチで砂岩の層になるので、難しいかも知れないな、と思いましたが、耕土がもっと深い所もあるので必需品かも知れないと思い、購入前にレビューを参考に購入を決めました。宅配便屋さんが届けて下さったその足で庭に行き、使ってみました。やはり、15センチ下の処でピタリと止まることが多いですが、しっかりと今のところ立つ様になりました。勿論、イボ竹は100均で扱うものでなく、今回はある程度の重さがあり、しっかりした作りのものを選びました。明朝、13mの風の予報が出ていますので、様子を見たい、と思います。胡瓜?瓜類の棚も支柱が一本だけ1.8m、後は1.6mだったのを、1.8mを深く差し込み同じ高さに出来ました。レビューで書いて下さった方のやり方を参考に少しずつ、少しずつ入れると難なく入りました。アメリカの菜園動画でトマトケージ(亜鉛メッキ処理)が良く出てくるので、同じ物はありませんが朝顔の輪の支柱を購入し、それだけでは心もとないと思い、2.4mのイボ竹を支えに一本ずつ入れましたが、10m以上の風の度にフラフラしています。これも四本足になる様にイボ竹を深く差し込み止めて補強しました。追記します。07102016追記: 短い16-20ミリのイボ竹に付けっ放しで、畑仕事で支柱の必要性があるとトンカチ片手にそのまま出動しています。我が家のイボ竹はとりあえず18mの風迄経験しました。最近はイボ竹でも篠竹でも両端の二か所、または中央にも一組交差させ、そこに横木を渡して紐で結わえています。隣家のトマト畝も面倒を見ていますが、未だ10m以上の風の洗礼は受けていません。少しずつ町の人たちの棚組を見て覚えています。

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本体及び刃部分の金属の厚さが安価なマルチ穴開けと比較すると倍ほど厚みが違います。普通の穴空け器では刃の数が多く弛んだビニールや柔らかい土壌では切り難い為、カット時に凹んでしまう事例も多いのですが、この穴空け器では刃の数が少ない為、回さずに垂直に押し切りすると弛まずにカット出来ました。刃が切れ無くなった場合には平ヤスリ等で簡単に研ぎ直せる事も可能なので長期的に使用目的には利点です。

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良く効きますがもう少し草の伸び方が遅く長持ちしてくれるとたすかります

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エントランスのラティス壁に並べて掛けて、ビオラやパンジーを植えました。とても可愛いので、もうすこし大きめサイズを買い足してシクラメンを植えようと思います。水やりについては、ポットが小さいのでどのくらい役に立っているのかよくわかりません。3日おきの水やりで済んでいるので、たぶんよいのでしょう。もうすこし様子を見ます。

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結構長持ちします草刈りって慣れると楽しいです手軽に扱えるモータータイプの草刈り機は良いですね その部品な訳で ○ です

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安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
    (定休日なし)

    お仕事が休みづらい方も受診して頂きやすいよう、土日祝も診療を行っております。

  • 新宿三丁目駅
    徒歩0分

    丸ノ内線 副都心線 都営新宿線の新宿三丁目駅から徒歩0分。通院しやすい環境です。

  • 夜20時まで
    受付可

    日中起きるのが大変な方のために、夜間まで受付しております。

  • 当日予約可能

    当日10時からはお電話でも可能です。 お気軽にお問い合わせください。

  • 少ない待ち時間

    少人数の完全予約制で、患者様を長くお待たせすることはありません。

  • 初診 860円~*1

    初診時に必要のない検査等はいたしません。お気軽にご来院ください。
    *1:保険適用



このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

ネット予約はこちら

※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。