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ステッパー ウォーキングマシン 健康器具 踏み台 負荷調節 有酸素運動 おすすめ 筋トレ ダイエット 効果 家トレ コンパクト エクササイズ カロリー 人気

2094円

ステッパー ウォーキングマシン 健康器具 踏み台 負荷調節 有酸素運動 おすすめ 筋トレ ダイエット 効果 家トレ コンパクト エクササイズ カロリー 人気

【機能】
・負荷調節機能
・デジタルカウンター(回数/時間/カロリー/歩幅)
・静音設計
・油圧シリンダ採用

【仕様】
サイズ:38cm×33cm×20cm
重量:約6.5kg
体重制限:100kg
色:オレンジ

【負荷調節機能】
調整ノブを回すだけで簡単に負荷調整が出来ます。ご自分のペースやレベルに合わせて負荷を調整してご利用下さい。

【デジタルカウンター】
時間や歩数などを見やすく表示します。そのためどれくらい運動しているかすぐに確認可能です。1回20分程度でのご利用をお願い致します。

【コンパクト】
サイズもコンパクトなため自宅での「ながら運動」にも最適です。

【静音設計】
油圧シリンダー採用により、スムーズにステップ運動を行えます。滑らかな動作で音も静かです。ステップ裏にもゴムを設置しています。

【パワーバンド付き】
ステップ運動と同時に、パワーバンドで二の腕や胸の筋肉もトレーニングできます。

【注意事項】
連続使用時間は20分となります。

外箱に輸送時についてしまうダメージが見られる場合がございます。予めご了承の上ご購入下さい。(中の本体は問題ございません。)










 当店について

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メディカルパーソナルトレーナーをしていて 脚力アップと姿勢改善のりために購入しました 他のステッパーと2台購入したのですが金額も優しい上に 強弱の調節やステッパーの動きが固くなった時のオイル や工具も付いていたので嬉しいです 調節ネジがあると老若男女問わず使えるので 母にもプレゼントしようと????思っています いつまでも健康でいてほしいので 喜ばれると思います
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注文して3日で届きました! 音も静かで色も可愛く気に入りました。 最初から組み立ててあるのですぐに運動できます! 不可もちょうどよく空いた時間にいつでも運動ができて嬉しい☺️
ゆかりん 5
予想よりキラキラしていたので、申し訳ないですが、返品をお願いしました。手間をかけないような配慮までいただき、すばやく返金していただいたおかげで、病院の方で気に入るものを買い直しできました。ありがとうございました。

ダイエットと運動不足解消に注文しました。 説明書は日本語が良かったです。使用して三日目くらいからギーギー音がなり、マットはひいてますがマンションのため下に音が響かないか気になり使わなくなりました。油がついてますが、どこにさして良いかわからず放置。。。 見た目はおしゃれでかわいらしく、数字もカウントされ 消費カロリーも表示され、品は良いです。
ステッパーおすすめ11選|鍛えたい部位別【自宅でダイエット】 | マイナビおすすめナビステッパーおすすめ11選|鍛えたい部位別【自宅でダイエット】 | マイナビおすすめナビ
他のコメントになるように説明書は日本語で無いのでその点不便かな 組立済み商品なので、届いてすぐ使用な可能です。 残念なのは日本語で無いのでカウンター利用ができていない事。 しかもスイッチ入れてもカウントせず数秒で表示が消える状態です。 これって普通は交換可能条件になるのかな? 本体自体は普通に利用できるし負荷も簡単に変更できるし、その点のみ星一つ減らした理由。 カウンター気にせず、自分の歩数計でカウントして利用しています。 商品自体には満足しています。
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宅配便を受け取ったときに思ったよりも軽かったので、あまり期待はできんと思いました。箱にしっかりと梱包されていて色味もかわいかったです。日本語の簡単な説明書もあったのですぐに使うことができました。まずは最小負荷でと設定しましたが、結構効きます。そんなに長くはやってられないと感じたくらいです。安定感があります。そんなに重くないので移動も楽です。いいものに出会いました。頑張って運動するぞって日記に書いておきます・・・
sora 4
アンダーアーマーを一度着てみたいと思っていたら、ちょうどセールでした。テスラのシャツより、ピタッとします。

dowagiac 5
専用治具が必要ですが、手軽に網戸が張替えできるので我が家ではこれ一択です。

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この色オススメ。そっとアニマルいます。

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一度の仕様でユニコーンのシールが剥がれ、バンドが切れてしまいました。個体差もあるでしょうが、遊ぶ時用ではないと思います。お出かけ用で、長期間は使えないと思います。

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ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

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このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
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  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
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体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
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  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

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体の各部位

頭部(頭)

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頭部(頭以外)

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  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

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胸(心臓)

  • 動悸がする
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腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
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  • 胃が痛い
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  • 下痢する
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手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
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  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
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人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
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仕事・学校

  • 落ち着きがない
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  • アポ、約束を忘れる
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家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

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※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。