82％以上節約沖縄県産とうがん冬瓜 1玉約2〜3kg 低カロリーダイエット冬瓜はビタミンCやカリウム豊富 nanaokazaki.com

沖縄県産とうがん（冬瓜）1玉（約2〜3kg）　　低カロリー、ダイエット　冬瓜は、ビタミンCやカリウム豊富。

水分を多く含み、ビタミンCやカリウムも豊富す。食べ方は、かたい皮を厚めにむき、食べやすい大きさに切ってから調理。味が蛋白でさっぱりしているので、肉や魚の旨みが十分にしみこむため、汁物や煮物に適しています。塩もみしてアク抜きすればサラダや和え物にもできます。

商品情報

商品名	沖縄産とうがん（冬瓜）１玉（約２〜３kg）
商品説明	水分を多く含み、ビタミンCやカリウムも豊富血圧を抑え、利尿作用を促す効果があるといわれています。
お召し上がり方使い方	かたい皮を厚めにむき、食べやすい大きさに切ってから調理。味が蛋白でさっぱりしているので、肉や魚の旨みが十分にしみこむため、汁物や煮物に適しています。
名称	とうがん（冬瓜）
原材料	とうがん（冬瓜）
原産地	沖縄県
内容量	約3ｋｇ
賞味期限	生物（なまもの）ですのでお早めにお召し上がりください。
保存方法	丸のままなら風通しの良い冷暗所で長期保存。カットしたものは皮をむいて種を取り除き、一口大に切ったものを保存袋に入れて冷凍保存。
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