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鉄分を効率よく!女性にうれしいミネラルパワー


鉄分を効率よく!女性にうれしいミネラルパワー

鉄分は吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルのひとつ。食品に含まれる鉄には、肉や魚などの動物性食品に多いヘム鉄と、野菜や穀物などに含まれる非ヘム鉄があります。ヘム鉄を含む動物性食品の方が鉄の吸収率が高いことが一般的に知られています。
『ヘム鉄』は、ヘム鉄にビタミンB12、葉酸をプラス。とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。


栄養機能表示
●鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。
●ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。
●葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。

※本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。
※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育が良くなるものではありません。
※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
※水またはぬるま湯でお召し上がりください。


■成分・原材料
1日2粒目安/30日分
【名称】ヘム鉄加工食品
【原材料名】ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料(カラメル、酸化チタン)、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12
【内容量】20.7g[1粒重量346mg(1粒内容量270mg)×60粒]
【栄養成分表示[2粒692mgあたり]】熱量2.8kcal、たんぱく質0.48g、脂質0.07g、炭水化物0.06g、食塩相当量0.025g、鉄10.0mg(147)、葉酸75μg(31)、ビタミンB12 1.0μg(42)

*鉄はヘム鉄として500mg配合しています。
上記( )内の値は、栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2200kcal)に占める割合[%]です。

アレルギー物質

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腰痛には意味がありませんでした。座面の耐久性がひどく3ヶ月で中の骨組みが足にあたり、クッションがまったくなくなりました。当たり外れがあるようでこちらは週に3日しか使わないのにすでに老朽化してますが、後から購入した肘掛けのないタイプは毎日座っていますがまだクッションを保っています。メーカーに問い合わせましたが、クッション性に関しては保証もないらしく、半年ももたないにしてはお高い買い物となってしまいました。ゆう

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鉄分不足からか体が重だるく疲れやすかったのですがヘム鉄を摂取するようになってから改善されたように思います。うっかり数日飲まない事もありますが 女性にとって大切な栄養素だなと改めて実感します。
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鉄分は不足しがちなんでよく飲むようにしてますね。特になんかよくなった実感はないですが。他の種類のサプリよりやや高めですが、dhc は安めで販売してるのでよく買います。
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比較的すぐに元気になりました。 ちょっと顔色悪いかなぁと思う日に飲んでいます。たまに飲むくらいですが、あると安心です。
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プランターに入れた腐葉土で湧いた虫(主にチョウバエ)退治のために用立てました。いくつかの薬剤や方法を試した中、これが一番効きました。以下、一部虫に関するグロテスクな表現がありますのでご注意ください。吹きかけた翌日、水遣りの時に先受け皿を見ると毎度多量の骸が水中に漂っている感じです。初日だけでも大きな効果を感じますが、虫の孵化が毎日あるので根気強く噴霧を続けた結果、1週間程度で殆ど害虫を見なくなりました。それでも完全ではなく、私の場合は、2ヶ月くらいで殲滅した(忘れた頃に水回りで見かける骸もなくなった)と思います。初めて虫が湧いた時は、殺虫剤を代わる代わる狂ったように吹きかけたものですが、これを使ってからはあんなに湧いていたのが嘘のようですし、植物自体は元気に育っています。チョウバエに悩んでいる方はぜひ♡♡♡【追記】2020年、久々に土を追加購入したら、まんまとチョウバエが湧いて出て来ました。他の殺虫剤では埒があかず、久々に購入。今回は対象が1鉢だけだったせいか1日噴射しただけで鎮まりました。もちろん念のため他の鉢にも噴射しましたが、効き目はさすがです。

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