最高スライドボードトレーニング効果 160cm 下半身筋トレ器具体幹トレーニングマット滑る筋力強化ダイエット脚足腹筋ホームジム nanaokazaki.com

スライドボードトレーニング効果 160cm 下半身筋トレ器具体幹トレーニングマット滑る筋力強化ダイエット脚足下半身腹筋ホームジム

下半身や体幹の強化に！
スライドボード【160cm】

アスリートのトレーニングにも取り入れられるスライドボード
・下半身を中心とした筋力強化、引き締め
・体幹の強化
・バランス能力の向上
・ダイエット効果

【商品詳細】
サイズ（約）：
スライド部分 W1530×D500mm
サイドストッパー W70×D580×H40mm
収納時 W700×D200×H120mm
重量（約）：1614g
材質：PP

【セット内容】
スライドボード本体
収納ケース
シューズカバー
スライド面用オイル

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下半身や体幹の強化に！
スライドボード【160cm】

アスリートのトレーニングにも取り入れられるスライドボード
・下半身を中心とした筋力強化、引き締め
・体幹の強化
・バランス能力の向上
・ダイエット効果

【POINT】
◆下半身を中心とした筋力強化、引き締めに
スケート選手のように低い姿勢を保ち、スライドボードを左右に滑ることで、
下半身を中心に筋力を強化できます。

◆体幹の強化に
滑らないようにバランスを保とうとすることで、
体幹やインナーマッスルが刺激され、体幹を強化することができます。

◆バランス能力の向上
不安定かつ滑るのでバランス感覚も養うことができ、
スポーツでもブレない体を手に入れることができます。

◆ダイエット効果
スライドボード上での運動は有酸素運動にもあたり、
中程度の負荷で運動を継続することで脂肪燃焼によるダイエット効果が期待できます。
さらに下半身の大きな筋肉を鍛えることで基礎代謝が上がり、
痩せやすい体質にしていくことができます。

◆専用シューズカバー付き

◆両サイドストッパー付き
スムーズに反対方向への動作が続けられます。

◆裏面滑り止めマット付き
スライド運動をした時に本体が動くのを防ぎます。

◆スライド面
滑りの良いポリプロピレン

◆コンパクト収納
使用しない時は丸めてコンパクトに収納できます。
専用ケースもついていて持ち運びにも便利。

【商品詳細】
サイズ（約）：
スライド部分 W1530×D500mm
サイドストッパー W70×D580×H40mm
収納時 W700×D200×H120mm
重量（約）：1614g
材質：PP

【セット内容】
スライドボード本体
収納ケース
シューズカバー
スライド面用オイル

【注意事項】
・モニターや環境により、色の見え方が実際の商品と異なる場合がございます。
・製品仕様、パッケージは予告無く変更になる場合がございます。

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