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バランスボード バランス・コントロールで体幹と下半身を鍛える
バランスボードを使用したトレーニングは、プロのスポーツマンや健康に気を遣う一般の人、さらにはリハビリの分野などでも良く用いられる方法です。
通常の床で行う時に比べ、不安定な接地面でのトレーニングは、より高い筋力アップ効果があるとされています
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100本毎とかにまとまっているわけでも無く、全てバラバラで入っていた。当然1本1本全てが絡まっていて使用困難。業務を考えると全ての絡みを解くのは時間?労力的に不可能で別に買い直した方が早い。まとまっていないのは初めて遭遇した。
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実物は写真と一致しない。写真は最新版ですが、届いたのは古い版です。だまされました
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