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【花の定期便】安くておしゃれなお花のサブスクおすすめ3選
2022年11月3日 管理者 のうぎょうとぼく
自宅で手軽にできる筋トレグッズの多機能エキスパンダー
毎日少しずつ、自分のペースでフィットネスを始めましょう!
筋トレなどの運動を行うことで、セロトニン、ドーパミン、エンドルフィンなどの「幸せホルモン」の分泌が促されるそうです。
日々のストレスや加齢、生活習慣などにより分泌が減ってしまった「幸せホルモン」をトレーニングで取り戻しましょう!
●太もも&内もものエクササイズに!内転筋を効率的に鍛えます。
●骨盤ケア、下腹ぽっこり防止にも♪骨盤まわりの筋肉を活性化させます。
●インナーマッスルまで効率よくできる三角構造を採用。
●滑りやズレを防止する高密度ウレタン素材を使用。
サイズ:直径3cm/長さ50cm
【いろんな部位の筋トレに】
太ももや足はもちろん、二の腕、胸筋などのトレーニングにも効果的!
足痩せ、ヒップアップ、バストアップでメリハリある美ボディを♪