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Payevxo スライドディスク コアスライダー スライダーディスク 体幹トレーニング 全身エクササイズ トレーニングディスク ダイエット

623円

Payevxo スライドディスク コアスライダー スライダーディスク 体幹トレーニング 全身エクササイズ トレーニングディスク ダイエット

lt;divgt;
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サイズlt;brgt;
高さ : 2.60 cmlt;brgt;
横幅 : 18.40 cmlt;brgt;
奥行 : 18.40 cmlt;brgt;
重量 : 260.0 g
※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
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lt;divgt;セラーコード:X089FGZBBNlt;/divgt;
lt;divgt;・【いろいろな訓練に適応】このスライドディスクはピラティス、ヨガ、体幹トレーニングなどに適応します。衝撃の少ない運動は関節のストレスを最小限に抑え、けがをしないようにします。
・【両面利用】二つの異なる側面があって、両面利用できます。どんな場所でも使うことができます。滑らかな面はカーペット用で、繊維面は硬い床用です。(滑らかなプラスチック面は硬い床の上で使わないでください。ご注意ください。)
・【簡単に有効に運動】このコアスライダーは最も完全な身体訓練を提供します。ランジやスクワットから上半身のエクササイズまで、特定の筋肉群に絞って鍛えることが簡lt;/divgt;
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サイズ
高さ : 2.60 cm
横幅 : 18.40 cm
奥行 : 18.40 cm
重量 : 260.0 g ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。

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我が家のカレーはルーと水は使いません。野菜(人参、玉ねぎ、なす、おくら、タケノコ、ピーマンなど)と肉(チキンが多いです)とにんにく、しょうがなどをいため、カレーパウダーを入れて炒める。塩コショウコンソメと、水煮トマトを入れて煮込みます。さらりとした具沢山のカレーになります。とろみをつけたい場合はじゃがいもを入れます。ひき肉と細かく切った野菜、にんにくを炒め、カレーパウダーを入れ、塩コショウコンソメ、ケチャップやソースで味の調整するドライカレーも作りやすいです。真ん中に卵の黄身とかのっけて。カレー以外には、カレーチャーハン、カレーマカロニサラダ、カレーグラタンなど、カレー味をつけたいものにふりかけます。万能な調味料で、量も調整できて、とっても助かってます!

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なかなか弾包って売ってなくて…私には必需品なので購入しました。高いけど、一般人には、需要がないから仕方ないかな…

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長さと青い部分の輪っかが腕などに入れば、ゴムの部分は切って穴を調節したら使えたのでよかったです。このような使い方は書いてないので推奨はないかもしれませんが。ただ、切りすぎたらだめでしょうから、少しずつ穴を広げ少しきつめくらいでいいと思います。使わなかったら筋肉減るので。うちはコロナ禍で洗ったりアルコール消毒も使いながら一ヶ月半使いた全く問題ありませんでした。

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