脂乗ってます！ホントに美味しい”真あじの開き” 10枚入り 真アジ　あじ　つまみ　 メヒカリ　さかな 肴　プレゼント

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　ネットでビタミンなどの過不足を検査してくれるところが有り、検査をして貰いました。その結果、カリウムは目標量を取れていましたが、塩分が取り過ぎでした。　しょっぱいのが好きなので判っていたことですが、カリウムが塩分（ナトリウム）の排出を手助けしてくれるそうなので、余分な塩分を排出してくれないかと期待して購入。既にカリウムは適正に取れているので、効果が出るかは未知数ですが。　錠剤は少し刺激的な味なので、舌の奥に置いて水で飲み込んでいます。粒自体は小さいので飲みやすいです。　一日8粒を服用と書いてありますが、自分の場合はカリウムは足りているので、4～5粒を服用するつもりです。その為、1年ぐらい保管が必要なので、一部を真空パックして保管しました。

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三週間、週に3回ほど夜に使っていました。使い方が悪いだけかもしれないけど、毛穴に変化はあまりなかったです(赤みのある毛穴です)。また、肌に刺激を与え過ぎたのか、肌荒れが酷くなってしまいました。面倒くさがらず、まずは大人しく食生活を気をつけることにします。

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お味噌汁

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熱伝導率が良いのかしっかり焼けます。どれも共通のことかもしれませんが使用後きちんとお手入れしないと錆ます。

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友人から勧められて買ってみましたが、結構なボリューム感でした。同様の成分が入ったサプリメントと比較したとき、コスパも良さそうです。

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以前体を壊して総合診療医にかかったときに処方されたサプリです。体も回復しこれだけを処方してもらうのも遠いこともあり大変なのでネットで探していたら見つけました。安定してこれからも飲み続けます。