フォームローラー セット 6点 筋膜リリース マッサージ ローラー 棒 ボール 肩こり 腰痛 猫背　ダイエット 筋トレ ストレッチ 首 肩 背中 太もも 足裏

腕　お腹　太もも　激ヤセ　柔軟　コンパクト　血行促進　リラックス効果

■お買い得な6in1マッサージセット
ヨガポール 1個、マッサージローラースティック 1本、ストレッチ チューブ 1枚、マッサージボール 2個、収納袋 1つが含まれています。

■ご自宅で簡単にヨガ
仰向けに寝ながら、凝りのある箇所に直接あててゴロゴロとするだけで血行を促進、リラックス効果が期待できます。
1日5分、ポールに寝転がってゴロゴロするだけで体幹トレーニングになります！猫背や姿勢が気になる方に最適です！

■スポーツのパフォーマンスアップ！
筋膜の癒着・萎縮がほぐれることで関節の可動域が広くなり、スポーツの動作において体を効率的に使うことができます。
パフォーマンスの向上にもつながります。

■柔軟性を取り戻せる！
体の柔軟性には個人差がありますが、筋膜の癒着・萎縮によって体が硬くなっている場合は、筋膜リリースによって、もともと持っていた柔軟性に戻せる可能性があります。

■コンパクトで便利
収納袋が付いていますから、家、オフィス、ヨガ教室、ジムなど、いろんな場所で気軽に持ち運びが可能です。
いつでもどこでも運動が出来ます。