ふるさと納税 碧南市 小分け アーモンドフィッシュ カシューナッツ入り 560g(16g×35袋) H059-037

☆手軽に健康習慣☆おつまみだけじゃない!美容、健康にもオススメなアーモンドフィッシュ! ■小魚
国産のカタクチイワシを使用。カタクチイワシのカルシウム含有量は100g当たり2200mgといわれるほどたっぷりです。
カルシウムの摂取目安量は男性で650mg〜800mg、女性で650mgです。
日本の食卓で不足しがちなカルシウムの補給におすすめ☆
また、DHA、EPAが豊富に含まれています。

■アーモンド(アメリカ産)、カシューナッツ(ベトナム産、インド産)
アーモンドは低糖質で、ビタミンやミネラルなどの栄養素をたっぷり含んでいます。
アーモンドは硬めの食感で咀嚼回数が増えるため、満腹中枢が刺激されて少量でも満腹感を得ることができます。
一度に食べる量と摂取カロリーが減るため、無理なく減量できるため、ダイエッターにとって強い味方となってくれる食材です。

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