特徴
●炊飯時にポンと1粒入れるだけ。お米がふっくりつややつや、おいしく炊き上がります。
●1〜2合に1粒が目安です。
●ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。
お召し上がり方
◆調理および摂取方法
・お米1〜2合をとぎ、いつも通りに水加減をしてから本品1粒を目安に入れて炊いてください。
・炊きあがり後、よく混ぜて通常のご飯と同じように召し上がってください。
・前日の夜に本品を入れ、翌朝炊いてもおいしく炊きあがります。
◆1日当たりの摂取目安量
・1日当たり本品1/7〜3/7粒を目安に召し上がってください。米3合に1粒使用した時のご飯、お茶碗1〜3杯に相当します。
・それ以上召し上がってもビタミンEの摂り過ぎにはなりませんが、カロリーの摂り過ぎにはご注意ください。
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